中年和老年人应该在冬天“适当洗澡”以避免中风

 作者:柯肾     |      日期:2017-08-18 13:20:14
天气寒冷,沐浴前后血压变化很大对于一些40岁以上的中老年人来说,容易发生中风和其他事故上海交通大学医学院瑞金医院神经外科主任孙清芳提醒说,中老年人应该在冬季“正确洗澡”例如,洗头后不要洗头,避免大脑状况正确的顺序是洗脸,洗手,然后冲你的身体,洗头,保暖孙庆芳说,很多病人在冬天都会在浴室或卫生间昏倒,因为冬天洗澡前脱衣服,赤裸的身体暴露在冷空气中,血管会收缩,血压会升高;之后,体温迅速上升,此时血压会升高;当身体习惯了水温时,血压就会开始下降血压如此之高和低,很容易引起中风医生建议中老年人在洗澡前喝一杯温开水,以温暖腹腔另外,充分利用各种加热设备,如在洗澡前15分钟打开电加热器,保暖整个空间;打开淋浴,让整个浴室都有水蒸气,浴室的温度应保持在25摄氏度,然后使用淋浴保持你的体温在你的脖子后面1分钟有助于稳定你的血压此外,医生还提醒颅内动脉瘤患者常见于40至50岁的中年人出血前2至3周出现严重头痛的患者应高度警惕,因为这可能是动脉瘤破裂的前兆 务必及时寻求医疗建议河南:如何从中原粮仓到中国厨房河南每年有超过8000万亩小麦,占全国总量的1/4,与小麦有关的1700多家大型企业然而,一直困扰着河南的问题我们怎样才能保证粮食的稳定生产,增加农民的收入 ...... [详细]郑州:在改革开放中找到新的位置最新的快速品牌Zara的最新服装将在清晨放在郑州机场,第二天早上,它可以摆放在北京和上海等一线城市的货架上一件衣服,见证了“郑州速度”,也描绘了郑州“全球格局的枢纽,